СОЗДАНИЕ «НЕРУШИМЫХ СТОЛПОВ» И ТЕХНИКА «ВНУТРЕННЕГО ЯКОРЯ»Суть: Внедрить в свою практику минимальный, но абсолютно незыблемый набор правил и внутренних практик, которые будут служить каркасом для любой импровизации.
Как:- Создание «Нерушимых столпов» (3-5 правил для любой группы).
Механика: Определите для себя 3-5 базовых принципов, которые не меняются
никогда, независимо от настроения группы. Например: 1)
Столп времени: «Я заканчиваю ровно вовремя, даже если процесс в разгаре». 2)
Столп безопасности: «Я останавливаю любую агрессию, направленную на конкретного человека». 3)
Столп цели: «Каждые 90 минут я задаю группе вопрос: «Как то, что мы делаем сейчас, связано с нашей главной учебной целью?». Эти столпы объявляются группе в начале и соблюдаются железно.
Эффект: Это создаёт для группы предсказуемость и безопасность, а для вас — ритуальные точки возврата к своей профессиональной роли. Это рамка для вашей свободы.
- Практика «Внутреннего якоря» (техника для удержания позиции).
Механика: Перед началом тренинга и в моменты наивысшего эмоционального накала задавать себе два коротких, «якорящих» вопроса, обращённых внутрь себя:
- «Какая моя роль сейчас?» (Тренер? Участник? Медиатор? Шут?).
- «Какова моя цель в этом сегменте?» (Дать опыт? Разрушить шаблон? Прийти к решению?).
Эффект: Эти вопросы, заданные про себя за секунду, возвращают вас из слияния с группой в позицию наблюдателя-управленца. Вы не перестаёте чувствовать динамику, но теперь у вас есть внутренняя палуба, с которой вы за ней наблюдаете. Это позволяет вам использовать свою эмпатию и включённость как радар, а не как погружение в океан без компаса.